Nhổ răng khôn kiêng gì để vết thương mau lành?

Sau khi nhổ răng khôn nếu không chăm sóc vết thương đúng cách sẽ khiến người bệnh đau âm ỉ, mà còn gây các biến chứng. Vậy nhổ răng khôn kiêng gì? Đây luôn là vấn đề được khá nhiều người quan tâm. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết được rõ câu trả lời cho thắc mắc này nhé.

MỤC LỤC

Nhổ răng khôn kiêng gì?

Nhổ răng khôn kiêng gì? Sau khi thực hiện nhổ răng khôn, bạn nên hạn chế một số loại thức ăn dưới đây:

1. Thức ăn cứng hoặc dai

Đây là loại thức ăn khiến cơ hàm hoạt động mạnh, tạo áp lực khiến hàm căng thẳng và gây đau nhiều hơn. Do vậy, sau khi nhổ răng khôn, bạn nên tránh xa loại thức ăn này bởi nó gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của hàm răng.

2. Bánh quy, đồ chiên rán

Các loại này khi nhai sẽ gây ra những mảnh vụn nhỏ dễ lọt vào các khe, ổ răng vừa nhổ, khiến vết thương bị nhiễm trùng.

3. Đồ ăn chua, ngọt

Đối với những bạn thích đồ ăn vặt, đồ chua, ngọt thì nên tạm ngừng chờ khi vết thương nhổ răng khôn phục hồi hoàn toàn. Đồ ăn, nước ngọt có chất đường khi vào miệng sẽ gây nên tình trạng vết thương bị sưng tấy. Điều này vô tình chung sẽ ảnh hưởng đến thời gian phục hồi. Một số loại trái cây chứa nhiều axit như: chanh, bưởi, me cũng nên kiêng.

4. Bia, rượu

Nhổ răng khôn kiêng gì? Chò dù lý do nào, bạn cũng nên từ chối bia, rượu sau khi nhổ răng khôn ít nhất 5 đến 7 ngày để vết thương được ổn định. Bởi các chất kích thích này gây nguy cơ nhiễm trùng, gây tổn thương và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương.

5. Thức ăn cay và nóng

Hàm răng của bạn sẽ hình thành vết thương trong khoang miệng sau khi nhổ răng khôn. Nếu ăn những thực phẩm cay và nóng sẽ gây kích thích vùng tổn thương.

Ngoài ra, thực phẩm nóng khiến máu chảy ở khu vực mới nhổ răng, làm các cục máu đông bị tan ra. Và bạn có thể cảm nhận được rõ ràng sự khó chịu, đau đớn và nguy cơ nhiễm trùng cao.

6. Hạn chế hút thuốc

Trong thuốc là có chứa các thành phần chính bao gồm: nicotine, cacbon oxit và axit cyanhydric có thể gây co mạch ngoại vi, giảm nồng độ oxy trong cơ thể gây suy giảm hệ miễn dịch. Từ đó khiến thời gian hồi phục vết thương sau nhổ răng khôn lâu hơn.

Bên cạnh những thực phẩm kể trên, một số thức ăn nhanh cũng nên hạn chế, chú ý kiểm soát các thành phần có trong đồ ăn để không gây sưng, không gây dị ứng khiến vết thương lâu hồi phục.

XEM THÊM: Giải đáp chi tiết: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không?

Nhổ răng khôn nên ăn gì?

Bên cạnh thắc mắc nhổ răng khôn kiêng gì? Vấn đề nên ăn gì sau khi nhổ răng cần được quan tâm. Lựa chọn các thức ăn mềm, lỏng không gây kích ứng đến phần lợi vừa mới nhổ răng khôn, giúp quá trình hồi phục vết thương nhanh hơn. Dưới đây là gợi ý một số loại thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng khôn:

1. Cháo, súp và canh

Các loại cháo rất phù hợp trong khẩu phần ăn sau khi nhổ răng khôn. Chú ý là hãy dùng món ăn này không quá nóng để tránh không gây kích ứng và không gây bỏng. Bởi lúc này miệng của bạn vẫn còn nhạy cảm.

Cháo, súp và canh vừa giàu dinh dưỡng lại giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi vết mổ. Loại thức ăn lỏng này không tác động đến vết thương mà còn có thể ăn thoải mái. Bạn có thể lựa chọn một số loại súp hay canh như: súp cua, súp gà, súp ngô, súp rau củ, súp hải sản chứa nhiều khoáng chất và giàu năng lượng.

2. Các loại nước ép rau củ và nước trái cây

Sau khi nhổ răng khôn, các vấn đề sưng viêm, khó chịu luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Bởi vậy, một số loại thực phẩm như: nước trái cây và nước ép rau củ được coi là thực phẩm tốt cho sức khỏe bởi có chứa nhiều: khoáng chất, vitamin cung cấp năng lượng, bổ sung nước cũng như tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Tuy nhiên, cần tránh các loại đồ uống có vị quá chua, quá lạnh sẽ gây tác dụng.

3. Sữa và chế phẩm từ sữa

Trong sữa chua có chứa nhiều nhiều protein, với độ mát, mịn giúp giảm đau trong khoang miệng. Các loại sinh tố hay sữa chua uống với nhiều khoáng chất, nhiều dinh dưỡng, nhiều loại lợi khuẩn tốt cho sức khỏe răng miệng và hệ tiêu hoá.

4. Cá hồi

Trong cá hồi có chứa nhiều protein, axit béo omega-3, có tác dụng hỗ trợ quá trình lành thương. Ngoài ra, cá hồi rất mềm, dễ nhai phù hợp để ăn sau khi nhổ răng khôn.

5. Thịt bò, thịt heo và thịt gia cầm

Bổ sung thịt bò, thịt heo và thịt gia cầm trong bữa ăn hàng ngày để tăng cường dinh dưỡng. Lưu ý là hãy xay nhuyễn thịt, cắt miếng nhỏ để không phải dùng lực nhai quá nhiều.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào về những vấn đề liên quan đến nhổ răng khôn kiêng gì. Bạn hãy liên hệ ngay đến nha khoa Dr Hoàng Tuấn để nhận được sự tư vấn của đội ngũ bác sĩ chuyên khoa kinh nghiệm.

Mọi thông tin chi tiết liên hệ: