Nhổ răng khôn ăn uống như thế nào? Lời khuyên từ nha sĩ

Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng khôn luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Nhổ răng khôn ăn uống như thế nào? Làm sao vẫn đảm bảo chế độ dinh dưỡng mà không ảnh hưởng đến huyệt ổ răng và cách răng khác. Bài viết dưới đây là một số lời khuyên mà bác sĩ tại nha khoa Dr Hoàng Tuấn dành cho khách hàng.

MỤC LỤC

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp vết thương diễn ra nhanh chóng. Để vết thương nhanh liền, ít gặp phải biến chứng, bạn nên lựa chọn đồ ăn mềm, dễ nuốt.

Ngược lại, nếu bạn không kiêng những món ăn dễ gây tác động đến vết thương, sẽ gây biến chứng sau khi nhổ răng khôn. Do vậy, hãy thực hiện đúng lời khuyên của bác sĩ để sức khỏe răng miệng được đảm bảo một cách tốt nhất.

Nhổ răng khôn ăn uống như thế nào?

Nhổ răng khôn ăn uống như thế nào? Bạn nên lưu ý chế độ ăn uống để tránh không làm tổn hại đến vết thương. Một số thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng khôn được bác sĩ nha khoa khuyến nghị:

1. Thức ăn giàu dinh dưỡng

Sau khi nhổ răng khôn, cơ thể mất đi lượng máu nhất định, mệt mỏi và đau nhức. Chính vì vậy mà bạn phải nạp ngay cho cơ thể mình thực phẩm dinh dưỡng giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn, thúc đẩy quá trình lành thương.

2. Thức ăn nhẹ

Sau khi nhổ răng khôn khoảng 2-4 tiếng, bạn nên lựa chọn các món ăn nhẹ, mát và lạnh. Bởi thức ăn này giúp bạn giảm cảm giác đau và giảm phù nề, hơi lạnh từ thức ăn giúp đẩy nhanh tốc độ cầm máu và kích thích co mạch máu.

3. Thức ăn mềm

Sau khoảng 2 giờ đầu, bạn chỉ nên ăn thức ăn mềm, dễ nuốt, không cần nhai. Một số các món ăn mềm như: súp, cháo, nước dùng, … được coi là thích hợp trong giai đoạn này. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung sinh tố, hoa quả ép hoặc các món thạch, pudding.

Nên kiêng ăn gì sau khi nhổ răng khôn?

Nhổ răng khôn ăn uống như thế nào? Sau khi nhổ răng khôn, để tránh vết thương không bị nhiễm trùng, sưng tấy, thì bạn cần tránh những món lạnh, cứng, dai. Dưới đây là một số danh sách các món ăn, đồ ăn thức uống mà bạn cần tránh ngay sau khi nhổ răng khôn. Bởi vì chúng có thể gây kích ứng cho vết thương.

1. Thức ăn cứng, dai và giòn

Không nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn? Thức ăn dai, cứng và giòn hoặc các loại bánh quy, kẹo, món ăn chiên, nướng, … nên tránh. Bởi vì lúc này vết thương chưa khép kín, mảnh vụn cứng của thức ăn sẽ rơi vào ổ răng. Từ đó dễ gây ra tình trạng nhiễm trùng.

2. Thức ăn cay nóng

Sau khi nhổ răng khôn, tuyệt đối không nên ăn món cay. Bởi vì những món ăn này sẽ kích thích tổn thương sau răng. Ngoài ra, những món ăn nóng sẽ gây kích thích đến vùng tổn thương, khiến mạch máu bị giãn, cục máu đông bị tan gây chảy máu. Do vậy, trong 3 ngày đầu tiên, bạn nên tránh những món ăn cay nóng ngay sau khi nhổ răng khôn.

3. Đồ ngọt và chua

Hạn chế đồ ngọt, đường sau khi nhổ răng khôn bởi khi đường vào khoang miệng gây phản ứng lên men. Điều này khiến vết thương sưng tấy và dễ bị viêm. Một số món ăn có tính chua như: hoa quả, đồ muối chứa nhiều axit cũng nên tránh bởi sẽ gây đau rát khi ăn.

4. Hạn chế rượu bia

Nhổ răng khôn kiêng đồ uống gì? Câu trả lời chính là rượu, bia bởi vì đồ uống này chứa chất kích thích khiến vết thương khó lành và dễ nhiễm trùng. Sau khoảng 1 tuần nhổ răng, bạn nên kiêng toàn bộ loại đồ uống này.

Nhổ răng khôn an toàn không đau tại nha khoa Dr Hoàng Tuấn

Tại nha khoa Dr Hoàng Tuấn, nhổ răng khôn được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm, có trình độ cũng như kỹ thuật nhổ răng khôn hiện đại, thao tác thực hiện chính xác. Từ đó giúp khách hàng giải quyết được chiếc răng khôn an toàn, nhanh chóng và không gây đau nhức.

Sau khi nhổ răng khôn, bạn sẽ được bác sĩ kê đơn thuốc giảm đau, sưng để uống tại nhà. Cũng như được hẹn lịch tái khám giúp kiểm tra tình trạng vết thương đã lành hẳn chưa.

Bác sĩ nha khoa sẽ hướng dẫn mỗi khách hàng sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì và kiêng ăn gì? Luôn sẵn sàng hỗ trợ giải đáp thắc mắc liên quan đến đến nhổ răng khôn.

Nhổ răng khôn an toàn không đau tại nha khoa Dr Hoàng Tuấn

Với những thông tin chia sẻ trên đây, hy vọng giúp bạn tìm được cho mình thắc mắc nhổ răng khôn ăn uống như thế nào? Hoặc nếu bạn cần tư vấn về nhổ răng khôn, có thể liên hệ ngay đến nha khoa Dr Hoàng Tuấn để được bác sĩ giải đáp trong thời gian sớm nhất.

Mọi thông tin chi tiết liên hệ: