Giải đáp thắc mắc nhổ răng khôn có được ăn rau muống không?

Rau muống – món ăn quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên, thường sau khi phẫu thuật, thực phẩm này nằm trong danh sách phải kiêng khem. Vậy nhổ răng khôn có được ăn rau muống không? Hãy cùng nha khoa Dr Hoàng Tuấn theo dõi giải đáp ngay dưới đây.

MỤC LỤC

Nhổ răng khôn có được ăn rau muống không?

Là người Việt Nam chắc ai cũng từng một lần được thưởng thức món ăn này. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được khi mới nhổ răng có được ăn loại rau này không.

Rau muống có thành phần madecassol có tác dụng thúc đẩy quá trình phát triển xơ, cũng như làm tăng sinh biểu mô khiến cho vết thương hở bị lồi ra. Đặc biệt, với những người cơ địa sẹo lồi, nếu ăn rau muống khiến sẹo lồi hơn.

Vậy nhổ răng khôn có được ăn rau muống không? Đối với chiếc răng khôn sau khi được nhổ bỏ cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng do phần nướu bị tổn thương. Cho nên nếu cơ địa của bạn bình thường, không gặp tình trạng sẹo lồi thì cũng nên kiêng món này sẽ tốt hơn. Hãy hạn chế ăn rau muống trong khoảng 2 tuần để vết thương mau liền và hồi phục lại.

Hơn nữa, sợi rau muông cũng khá dai và thường để dài nên có thể ảnh hưởng đến việc ăn nhai, có thể gây ra cho bạn những cơn đau nhức. Khi chế biến rau muống luôn đi kèm với các loại gia vị cay, nóng như: tiêu, ớt, tỏi, … dễ khiến tình trạng vết nhổ răng khôn lâu lành lại hơn.

XEM THÊM: Răng khôn mọc ngầm là gì? Có nên nhổ răng khôn mọc ngầm?

Vậy sau khi nhổ răng khôn kiêng ăn gì?

Sau khi nhổ răng khôn, bạn cần phải tuân thủ một chế độ ăn kiêng khem cẩn thận để tránh biến chứng nguy hiểm về sau. Bởi vì một số loại thực phẩm, đồ uống có thể có thể gây sẹo lồi hoặc khiến quá trình lành thương lâu hơn. Vậy nhổ răng khôn kiêng ăn gì? Cùng tìm hiểu ngay dưới đây:

1. Thức ăn / đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh

Sau khi nhổ răng khôn, vết thương còn khá nhạy cảm với đồ ăn quá lạnh hoặc quá nóng nên hạn chế sử dụng. Bởi nhiệt có thể dễ ảnh hưởng đến cục máu đông, khiến xương đau đớn, ê buốt. Trong quá trình sử dụng đồ ăn, thức uống, tốt nhất bạn nên để thức ăn nguội bớt, cho ít đá để tránh không ảnh hưởng đến quá trình lành thương.

2. Thực phẩm chứa nhiều axit

Một số loại trái cây có chứa nhiều axit như: cam, chanh, … cũng nên kiêng sau khi nhổ răng. Bởi rất có thể gây kích ứng ở khu vực nhổ răng, quá trình lành vết thương lâu hơn. Hơn nữa, vị chua có trong các loại trái cây này khi tiếp xúc với vết thương gây cảm giác xót và đau.

3. Các món ăn dính hoặc quá cứng

Các loại đồ ăn dai hoặc dính không nên sử dụng trong khoảng 2 tuần sau khi nhổ răng khôn. Bởi vì những loại đồ ăn này sẽ yêu cầu nhai nhiều, miệng hoạt động mạnh. Và điều này có thể khiến vết thương bị ảnh hưởng và cục máu đông bị vỡ.

4. Tránh các thực phẩm để lại vụn trên răng

Một số loại đồ ăn vặt như các loại bánh quy, snack, bánh mì, … dễ gây các mảnh vụn vướng lại lỗ nhổ răng. Điều này cũng có thể gây viêm nhiễm nếu bạn không vệ sinh đúng cách.

5. Thức uống có ga và nước ngọt

Trong đồ ngọt luôn có đường phản ứng với nước bọt có tính axit có thể gây ra phản ứng khử, khiến tình trạng viêm kéo dài.

6. Tránh không sử dụng rượu bia hay các chất kích thích

Sau khi nhổ răng khôn, bạn nên hạn chế rượu, bia, thuốc lá, … bởi vì khó cầm máu được và gây nhiễm trùng ổ răng.

Nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn?

Bên cạnh những thực phẩm dễ ảnh hưởng đến vết thương sau khi nhổ răng không cần kiêng khem và hạn chế. Dưới đây là một số món ăn, đồ uống giúp giảm đau và hỗ trợ lành thương nhanh chóng:

1. Tăng cường thêm rau củ quả có lợi

Rau, củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cho việc phục hồi vết thương. Hãy uống nước trái cây ép, nước ép từ rau củ như: rau má, rau cà rốt mang lại lợi ích cho răng miệng đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

2. Sử dụng đồ ăn mềm, dễ nuốt

Bác sĩ thường khuyên bạn nên ăn đồ ăn lỏng, loãng và dễ nuốt như: cháo, súp, sinh tố, … sau khi nhổ răng khôn để không phải dùng lực nhai quá mạnh, không để lại vụn thức ăn.

3. Các loại hải sản

Thai vì vì sử dụng đạm động vật, bạn cần tích cực bổ sung đạm từ hải sản. Một số loại hải sản như: tôm, cua, cá, … chứa hàm lượng protein và các dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt axit omega-3 có lợi cho sức khỏe và sức khỏe răng miệng.

Trên đây là những giải đáp cho thắc mắc nhổ răng khôn có được ăn rau muống không cũng như một số món ăn không nên ăn sau khi nhổ răng. Nếu bạn có thắc mắc về nhổ răng khôn, đừng chờ gì nữa mà hãy liên hệ ngay đến nha khoa Dr Hoàng Tuấn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

Mọi thông tin chi tiết liên hệ: