Giải đáp thắc mắc: tẩy trắng răng xong có được đánh răng không?

Tẩy trắng răng là phương pháp giúp màu răng trắng sáng, mang đến cho bạn sự tự tin trong giao tiếp. Tuy nhiên, men răng chưa ổn định và dễ bị bám màu sau khi tẩy trắng răng. Vậy tẩy trắng răng xong có được đánh răng không? Chăm sóc răng miệng như thế nào để duy trì hiệu quả lâu dài? Nha khoa Dr Hoàng Tuấn xin giải đáp băn khoăn này ngay trong bài viết dưới đây.

MỤC LỤC

Vì sao sau khi tẩy trắng răng phải có chế độ chăm sóc hợp lý?

Tẩy trắng răng trong nha khoa giúp khắc phục tình trạng răng ố vàng, xỉn màu, … mang lại hàm răng trắng sáng hơn. Để kết quả răng trắng sáng lâu dài, bạn cần lưu ý chế độ chăm sóc răng miệng khoa học và hợp lý.

Bởi vì sau khi tẩy trắng răng men răng vẫn chưa ổn định, răng dễ bị bám màu khiến răng đậm màu hơn trước. Cho nên việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày là rất cần thiết.

Ngoài ra, khi tẩy trắng răng, các ống ngà răng sẽ mở, răng nhạy cảm và nhiễm màu nhanh hơn. Do vậy mà việc ăn uống, vệ sinh răng miệng sai cách khiến răng nhanh bị xỉn màu và bị ê buốt.

Tẩy trắng răng xong có được đánh răng không?

Tẩy trắng răng xong có được đánh răng không? Theo các bác sĩ nha khoa Dr Hoàng Tuấn cho biết, ngay sau khi tẩy trắng răng 1 – 2 giờ, khách hàng không nên chải răng ngay.

Bởi đây là khoảng thời gian cần thiết giúp các hoạt chất trong thuốc phát huy tính năng làm trắng bên trong răng. Sau thời gian này, để duy trì hàm răng trắng sáng, bạn hãy áp dụng các giải pháp vệ sinh, làm sạch răng miệng đúng cách.

Lựa chọn bàn chải mềm, chải răng 2 lần/ngày trước khi đi ngủ vào buổi tối và sau khi ngủ dậy vào buổi sáng sớm. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng loại bỏ thức ăn bám trên răng để làm sạch khoang miệng. Lưu ý nên thực hiện lấy cao răng theo định kỳ để bảo vệ màu trắng sáng cho hàm răng.

XEM THÊM: Tẩy trắng răng không đều màu – giải pháp cho hàm răng trắng sáng và đều màu

Cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng

Sau khi tẩy trắng răng, chế độ ăn và chăm sóc răng miệng đúng cách giúp bạn duy trì độ trắng sáng cho hàm răng.

1. Vệ sinh răng miệng đúng cách

– Sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có nồng độ Fluoride phù hợp để ngăn ngừa bệnh lý răng miệng, không ảnh hưởng đến màu sắc của răng, tăng cường khoáng chất cho răng.

– Nên súc miệng ngay sau khi ăn uống thức ăn sậm màu, không để lâu quá 30 phút. Chải răng ít nhất 2 lần/ngày và kết hợp thêm dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn bám trên răng.

– Không dùng tăm để lấy thức thừa ra khỏi răng, cũng như có thể gây tổn thương nướu, đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nướu.

2. Chế độ ăn uống hợp lý

Bên cạnh thắc mắc tẩy trắng răng xong có được đánh răng không, bạn cũng lập ra lưu ý một số các thực phẩm nên và không nên ăn trong tuần đầu ngay sau khi tẩy trắng răng.

– Thực phẩm nào nên sử dụng sau khi tẩy trắng răng

Trong tuần đầu sau khi tẩy trắng răng, các thực phẩm có màu trắng, đồ uống không màu, rau xanh, chế phẩm từ sữa tăng cường vitamin. Gợi ý cho bạn một số thực phẩm ưu tiên sau khi tẩy trắng răng gồm:

Thực phẩm mềm và không sẫm màu: sữa chua trắng, cháo, súp, cơm, đậu phụ, bánh mì, bánh gạo, trứng,…
Nước dừa, nước lọc hoặc sữa.
Trái cây mềm có màu nhạt như: mãng cầu, lê, táo, bưởi, chuối, lê,…
Rau ít màu: súp lơ, cải thìa, khoai tây, cần tây, bông cải, các loại nấm.
Một số các loại cá: Basa, diêu hồng, cá hồi,… và thịt như: Gà, vịt, bò, heo,… giúp bổ sung dinh dưỡng
Các loại hải sản như: tôm, ghẹ, mực, nghêu,cua,… không ảnh hưởng đến màu sắc của răng.

– Thực phẩm nào không nên sử dụng sau khi tẩy trắng răng

Để răng không bị nhiễm màu trở lại, độ trắng sáng được lâu dài, bạn lưu ý trong vấn đề ăn uống sau khi tẩy trắng răng:
Không ăn thực phẩm có màu như: cari, trà, socola, … trong khoảng 24 giờ sau khi tẩy trắng răng.
Trong khoảng 2 tuần sau khi tẩy trắng răng không nên uống nước quá lạnh hoặc quá nóng sẽ gây ê buốt vì răng lúc này nhạy cảm.
Không uống cà phê, hút thuốc lá trong vòng 2 tuần sau khi tẩy trắng răng.

Trên đây là thông tin giải đáp tẩy trắng răng xong có được đánh răng không mà chúng tôi xin chia sẻ đến bạn. Để tẩy trắng răng an toàn, chất lượng, bạn nên lựa chọn cho mình một cơ sở nha khoa uy tín. Mọi thắc mắc về các dịch vụ tẩy trắng răng, quý khách hàng có thể liên hệ ngay đến nha khoa Dr Hoàng Tuấn để được tư vấn miễn phí.

Mọi thông tin chi tiết liên hệ: